Как сохранить здоровье

«Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить»

Луиза Хей

« Нельзя лечить тело, не леча душу»

Сократ

Здоровье физического тела зависит от здорового образа мышления, от тех мыслей, которые обитают у нас в голове. Не случайно говорится: « В здоровом теле- здоровый дух». Хотя правильнее было бы говорить: « Здоровый дух – в здоровом теле», так как Дух первичен.  Как  же сохранить здоровье, которое имеешь сейчас?  Почему здоровье не ценят, пока не приходит болезнь?

Если мысли чисты и светлы, никакая болезнь не может войти в тело.  Всё, что касается нашего здоровья вызвано нашим сознанием.   Вопрос, как сохранить здоровье, в основном,  возникает у тех , кто уже почувствовал какие-то отклонения от нормы.  О  правильном питании, о полезных и вредных продуктах, об образе жизни, голоданиях, диетах   написаны тонны книг, энциклопедий и справочников.  Все эти советы вторичны. Повторю ещё раз, наше здоровье зависит от образа нашего мышления. Как сохранить здоровье  решают наши мысли и сознание.

Здравомыслящий человек никогда не будет употреблять те продукты и напитки, которые вредят его телу, вызывая болезни. Кофе, алкоголь, никотин,- всё это искусственные стимуляторы, употребляя которые, человек приходит к зависимости. Они способствуют преждевременному старению, разрушению и болезням.  Чтобы знать, как сохранить здоровье, нужно многое осознать, превратив своё мышление в созидающего союзника.

Если сознание превратить из негативного в позитивное, можно создать предпосылки  для сохранения прочного здоровья. Каким образом это сделать?   Предлагаю воспользоваться метафизическими советами  для поддержания здоровья Роберта Стоуна.

1)      Воспринимайте критику не как вашу проблему, а как проблему критикующего.

2)      Цените себя и подтверждайте себе свою ценность при необходимости.

3)      Отмечайте в окружающих вас обстоятельствах прежде всего хорошее. Считайте, что даже проблемы, которые вы испытываете, ведут к лучшему.

4)      Лучше не оглядывайтесь с печалью на ваше прошлое, смотрите в будущее с радостью и надеждой.

5)      Вместо того, чтобы сожалеть о том, чего у вас нет, цените то, что у вас есть.

6)      Учитесь на ошибках, чтобы превратить их в ваши победы.

7)      Отстраняйтесь от неприятного вам окружения.

8)      Охотно избавляйтесь от того, что вам больше не нужно, и полностью задействуйте то, что приходит ему на смену.

9)      Черпайте смелость и уверенность из любого обстоятельства.

10)  Помните о Вселенском Сознании, частью которого вы являетесь.

Эти десять пунктов можно назвать десятью метафизическими установками, ведущими к сохранению хорошего здоровья. Они обращаются от физического мира к метафизической сфере невидимого сознания.

Следуйте им. И пользуйтесь прекрасным здоровьем и самочувствием.

А в заключение, чтобы  не возникало сомнений в том, как сохранить здоровье, прочитайте замечательную   притчу, которая называется «Чудодейственный бульон».  В ней вы найдёте подтверждение  вышесказанному.

Как-то раз Бешт  проходил через город, в котором жил один человек, тяжело заболевший. Известие о прибытии Бешта распространилось быстро, и врач, лечивший этого больного, попросил знаменитого целителя посетить пациента.

Зайдя к больному, Бешт в течение нескольких секунд на него смотрел и затем, обратившись к его жене, велел приготовить для мужа куриный бульон. Больной отхлебнул немного густого навара и, сразу оживившись, заговорил. Бешт побыл с ним несколько часов, и за это время к человеку вернулись силы.

Когда Бешт собрался уходить, врач попросил уделить ему несколько минут.

— Этот человек был на пороге смерти, — сказал врач, — я ничем не мог ему помочь, и уж тем более не мог его исцелить какой-то куриный бульон. Как вам это удалось?

— Болезнь проявляется в теле, но зарождается в духе, — ответил Бешт. — Вы лечили тело, а я заглянул в душу. Если человек использует своё тело безбожно: если он безрассуден в действиях, груб в словах, нарушает божьи заповеди и благодеяния – его дух страдает и не может поддерживать тело как следует. Именно это произошло с вашим пациентом. Но я обратился к его душе и побудил её уклониться от себялюбия и обратиться к бескорыстию. Душа согласилась, и тело вновь обрело здоровье.

— А что же бульон? — спросил доктор.

Бешт улыбнулся и, пожав плечами, удалился.

 

Пусть все ваши мысли будут чистыми, слова – добрыми и  милосердными, поступки- праведными.  И вам  не придётся  задумываться над тем, как сохранить здоровье.

Я желаю здоровья вашей душе и вашему телу!

Друзья! А вы как считаете, зависит ли наше физическое здоровье от чистоты наших помыслов и деяний? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях на блоге.