Как научиться любить себя

Возлюби ближнего своего, как самого себя.

Библия

Самые главные взаимоотношения в нашей жизни – с самим собой. Они же и самые длительные. Все остальные взаимоотношения недолговечны, они в какой-то момент заканчиваются. Поэтому, понимание того, как научиться любить себя, не просто важно, а жизненно необходимо.

Как вы считаете, кто самый главный человек в вашей жизни? Мне очень хочется, чтобы все ответили правильно: Я – сам. Самый главный человек в вашей жизни – вы сами. Весь наш мир начинается с нас. Оттого, какие у вас складываются отношения с самим собой, зависит вся ваша жизнь.

Попробуйте ответить себе на вопросы: как я отношусь к себе? Люблю ли я себя? Как мне научиться любить себя? Ценю ли я себя? Хорошо ли мне наедине с собой? Люблю ли я своё тело? Довольна ли я собой? И т.д.

Если у человека не очень хорошие взаимоотношения с самим собой,  то, как он может относиться к другим людям? Если человек не любит сам себя, то он постоянно будет находиться в поиске того, кто придёт и сделает его жизнь счастливой и радостной. А нуждаться в ком-то – это значит, привлечь к себе негармоничные, нездоровые взаимоотношения.

Мы в большинстве своём ищем в других людях любовь, поддержку и одобрение.  На самом деле, всё, что они могу сделать для нас – это отражение нашего к себе отношения.

Не надо путать любовь к себе с эгоизмом или эгоцентризмом. Наоборот, любовь  к себе порождает ещё большую любовь не только к своим ближним, а ко всем другим людям.

Когда вы захотите узнать, как научиться любить себя, вам придётся изменить свои взгляды и работать над собой. Любить себя и уважать себя – это ещё больший труд, чем жить для других. Любовь к себе – это постоянное самосовершенствование и  личностный рост, который не обходится без ежедневной работы над собой.

Если у вас складываются негармоничные взаимоотношения с кем-либо, и вы хотите их наладить (или же прекратить их), то первым делом, нужно научиться быть довольным собой, полюбить себя.

Наша жизнь – это зеркало. Это отражение наших мыслей. Я не устаю это повторять. Если у вас недостаточно любви к себе, то вы невольно посылаете людям сигнал: «Я не люблю, не ценю и не уважаю себя». Таким образом, вы  привлекаете к себе людей, которые будут пользоваться, и манипулировать вами. Чтобы этого не произошло, начните утверждаться в своей любви и уважении к себе. Говорите своему отражению в зеркале: «Я люблю тебя». Слова такие простые, но на самом деле – это очень сильное средство исцеления себя.

Совершенно не важно, какой образ вы видите в зеркале на данный момент. Помните: зеркало отражает все ваши мысли и ваше отношение к себе. Если вы измените отношение к себе, ваше отражение преобразится, словно по волшебству.

По мере того, как ваша любовь к себе будет расти, ваши взаимоотношения с людьми будут становиться более гармоничными, наполняясь  любовью и взаимоуважением.

Как же научиться любить себя? Прежде всего, пониманием того, что мы сами создаём свою жизнь, делая её счастливой или несчастливой. Вы должны принять и полюбить свою внешность и природную привлекательность. При этом совершенно не важен ваш вес, объём талии, возраст и т.д. Вы прекрасны такие, какие вы есть! Сейчас и всегда! Примите свою изначальную природную сущность, полюбите своё тело.

Все мы – любимые и совершенные дети Бога, а наше тело – это настоящий Божественный дар, прекрасное произведение природы, живой храм, в котором обитает Бог.

Начните уже сейчас себе повторять:

– Я люблю себя такой, какая Я Есть!

– Я люблю себя и ценю себя!

– Я достойна всего самого лучшего по праву своего рождения!

– Я открываюсь счастью, любви и процветанию!

Начните себя хвалить за всё то, что вы делаете. За всё, что у вас получается. Чем чаще вы это будете делать , тем чаще у вас будет появляться повод для этого.

Как ещё можно научиться любить себя?  Вы можете создать у себя замечательную привычку. Для этого ежедневно доставляйте себе минимум 3 радости. Больше можно, меньше – нежелательно. Что это значит? Просто делайте для себя то, что вас порадует, доставит удовольствие вашей душе. Пусть это будут маленькие приятные моменты, но они очень важны. Ежедневно с утра подумайте и решите, какие радости вы себе сегодня доставите. Ваш день будет более радостным, счастливым и наполненным.

Любите себя, радуйте себя, раскрывайте в себе всё самое лучшее! Почаще хвалите себя! Наслаждайте своей жизнью! Пусть вопрос, как научиться любить себя,  станет  вам понятен и  не будет стоять перед вами!

А вы считаете важным – любить себя? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.