Однажды древнеримского врача Галена (примерно 200-й год нашей эры) удивил случай из его практики. Пациенту часто снился один и тот же сон, в котором его нога превращалась в камень.  Вскоре ногу больного действительно парализовало. И Гален вслед за философом Аристотелем сделал вывод: в сновидении отражается состояние организма. А  также, как тесно связаны между собой эмоции […]

Хочу продолжить разговор о том, как ведёт себя наш мозг во время сна. Обратите внимание, что если во сне есть погони и другие активные действия, вы просыпаетесь с настоящими физическими проявлениями в виде учащенного сердцебиения, холодного пота. В некоторых случаях сюжеты «сражение» приводят к реальным синякам и царапинам на теле. Об этом мне рассказывали мои […]

Бывает, по каким-то неясным причинам человек не может уснуть и большую часть ночи бодрствует. Мы это называем бессонницей. На самом деле причины бессонницы всё же есть. В первую очередь, это переутомление, которое держит наши мышцы в постоянном напряжении. В результате чего тело не может достичь полного расслабления, а, следовательно, и отдыха-сна. Такое напряжение можно снять […]

  Если вам стало скучно жить, если вы не вскакиваете по утрам со страстным желанием что-то сделать, значит у вас недостаточно энергии. Как же стать энергичным? Как накопить и удержать энергию? У человека два вида энергии – физическая и психологическая. Психологическая энергия гораздо важнее физической, так как подсознание обладает способностью в случае необходимости придать человеку […]

Если вы хотите быть счастливы, поставьте перед собою цель, которая завладеет всеми вашими мыслями, высвободит вашу энергию и пробудит в вас надежды. Эндрю Карнеги. На пути к Успеху правильная, ясная и чёткая постановка целей и задач является основополагающей. Весь ваш жизненный опыт связан с теми целями, которые вы ставите перед собой. Соответственно, если цели неясные […]

Я уже писала, о том, что аффирмации – это краткие позитивные утверждения, с помощью которых мы можем осознанно воздействовать на мозг и формировать своё будущее. Аффирмации являются мощным средством для исцеления и  поддержания здоровья. Если аффирмации на здоровье совмещать с визуализацией здорового тела и повторять 10 — 15 минут ежедневно (лучше всего, глядя себе в […]

Смысл жизни… Данная тема вечна. Постоянные вопросы, которые мы задаём себе «для чего», «зачем», «почему» сопровождают нас по жизни и требуют от каждого свой собственный ответ. Пусть данные высказывания о смысле жизни помогут глубже разобраться в данном вопросе и хоть немного приоткрыть для себя этот самый смысл… Наверно, эти вопросы  гораздо важнее, чем полученные ответы. […]

Цель данной статьи, именно здесь и сейчас, поделиться с вами мыслями и наблюдениями о формуле человеческого счастья.  Мыслями о том, чтобы формула счастья была раскрыта и доступна всем тем, кто находится в поисках счастья. Помочь всем открыть в себе счастье и стать счастливыми. «Счастье – это высшая цель. Эта цель выше всех остальных целей. Когда мы […]

Недавно мне прислали рассказ о влиянии эмоций на жизнь и здоровье человека. Хочу с вами поделиться данным рассказом, чтобы каждый из вас задумался… В этом рассказе показана суть возникновения одного из самых страшных заболеваний. Пусть осознание и понимание причин данной болезни поможет многим нуждающимся.  Это действительно болезнь несогласия. Как часто влияние наших эмоций оказывает огромное […]

Любой,кто по-настоящему желает истинного счастья,  должен искать духовного Учителя (Бхагавад — Гита) Справедливо замечено, что духовные Учителя появляются именно тогда, когда готов ученик. Правильный выбор духовного Учителя имеет большое значение. По крайней мере, для тех духовных искателей, которые стремятся познать себя, этот мир и других людей. Для тех, кто, следуя зову своей Души, желает просветления […]