САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ, САМОПОЗНАНИЕ, САМОДОСТАТОЧНОСТЬ, САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Статья опубликована 30 Ноябрь 2013 в рубрике Сила в тебе | Ирина Вилимович

Почему так важно любить себя

vagno-lubit-sebya

Сегодня захотелось поговорить о любви к себе…

Проведённые  вебинары и тренинги  свидетельствуют о том,  что  многие  просто не понимают, зачем и почему нужно любить себя. Некоторые женщины ещё  считают, что любовь к себе –  это эгоизм и нужно думать в первую очередь о других:  о  детях, о своих близких и только потом о себе.

Поэтому решила раскрыть эту тему более широко и подробно. Почему же так важно любить себя? Как научиться любить себя и почему любовь к Себе является жизненной необходимостью?
Сейчас, к счастью, всё больше людей понимают  важность и необходимость любви к себе.

Почему  нужно и важно  любить себя?  Потому что всё в этом мире начинается с меня самой ( с меня самого).  Когда Я ЕСТЬ, то  Есть и всё остальное, весь мир. Как я к себе отношусь, так ко мне относится весь мир и все люди, потому что весь окружающий меня мир – это отражение меня самого. Весь окружающий меня мир – это большое зеркало меня самого, моих мыслей, взглядов и убеждений.

Наша любовь к себе отражает любовь людей к нам  и жизни в целом. Если Вы любите себя, то и люди Вас будут любить. Если Вы цените себя, то и люди будут Вас ценить и уважать.

Если Вы  верите в себя и доверяете себе, то и люди будут Вам верить и доверять.

Любить себя нужно для того, чтобы Вас любили и уважали другие люди и выстраивать с ними гармоничные и счастливые взаимоотношения.

Любить себя нужно  потому, что  нас любит Бог. Бог создал нас по образу своему и подобию. Он вложил в нас себя самого, свою божественную любовь. В каждом из нас горит огонь божественной любви,  и задача каждого человека научиться поддерживать и ещё больше раскрывать   божественный огонь Любви к себе и ко всем людям.

Если мы научимся любить себя  безусловной любовью, какой  любит и принимает нас Бог, то мы сможем снять  с себя различные  маски, ограничивающие программы, негативные убеждения и познать в во всей полноте   свою прекрасную  Душу,  своё прекрасное  тело  и, как следствие, прекрасную жизнь.

Любить себя важно и нужно – это просто жизненная необходимость, если вы, конечно, хотите по-настоящему быть счастливым и процветающим человеком.

Научившись любить себя, мы научимся любить жизнь.

Не научившись любить себя, мы не сможем по-настоящему полюбить другого человека и построить с ним гармоничные взаимоотношения.

Хочу подчеркнуть, что одного понимания необходимости и важности любви к себе, этого мало. Важно знать, КАК ИМЕННО ЛЮБИТЬ СЕБЯ и начать ЛЮБИТЬ! Что для этого нужно делать?

Для начала – осознать, что Вы  с самого рождения  достойны любви ПРОСТО ТАК, без всяких условий и причин! Потому что ВЫ – ЕСТЬ! Уже рождены и проявлены в этом теле и в этом мире.

На данном этапе нужно найти в себе силы, желание и способности   осознать свои внутренние ценности,  а также определить собственные цели и планы в соответствии с ценностями. Повернуться лицом к решению своих собственных потребностей и задач.  Осознавая   это  всякий  раз, когда появляется  желание заниматься чужими делами или интересами.
Контролируя в полной мере эту ситуацию,  Вы найдёте время и силы для того, чтобы заниматься своей собственной жизнью и в полной мере любить себя, ценить себя, реализовывать свои собственные цели и планы, исполнять свои  собственные желания  в соответствии со своей системой внутренних ценностей.

Вообще, если говорить по существу, любить себя нужно потому, чтобы чувствовать  себя по -настоящему счастливым человеком.
Любовь к себе отражает то, как Вы проживаете  каждый  свой день, какими мыслями себя питаете,  я уже не говорю о качестве пищи и продуктов( это само собой разумеется), чем себя одариваете, какими людьми окружаете,  в каком месте Вы живёте,  какими ценностями наполняете свой внутренний мир, каким делом занимаетесь, какие цели и желания имеете, умеете ли хвалить себя и других людей , принимаете ли других людей такими, какие они есть, без осуждения и  т. д.

Помните, знаменитую библейскую фразу: ” Возлюби ближнего своего, как Самого Себя”? Сначала возлюби Себя, только потом сможешь возлюбить ближнего.  Так и мы сначала учимся любить себя, чтобы потом в полной мере полюбить своих близких. Не наполнив Себя Самого, нам нечего будет отдавать другим.

Любовь к себе означает понимание и осознание того, что Я и БОГ – это ОДНО целое. А также понимание того, что и все люди со мной – это одно целое.

Если Вы замечаете, что в Вашей жизни мало Вас самих и мало Ваших собственных ценностей, а присутствует много чужого, наносного, это говорит о том, что Вы не интересуетесь  собой и не любите себя, что Вы живёте интересами других людей.

И если Вы  чувствуете в себе внутреннюю пустоту и ощущение потери и нехватки энергии, это говорит о том, что Вы отказались от себя, что Вы живёте не своей жизнью, а чужой и навязанной.

Часто можно наблюдать, как некоторые люди имеют потребность решать проблемы другого человека, это тоже говорит о нежелании и неспособности заниматься собой и своей собственной жизнью.

Если у Вас появилось какое-нибудь желание, нужно дать ему возможность осуществиться. Это важно! Разрешите себе желать и  не оставляйте свои желания нереализованными. Не нужно при этом сетовать на судьбу и обстоятельства, а пробовать самим выполнять конкретные действия и исполнять свои желания, реализовывать цели и планы. Это тоже показатель Вашего отношения к себе и любви к себе.

Предлагаю Вам некоторые  высказывания  Луизы Хей об отношении к себе, о  любви к себе, о том, что такое любовь к себе. Эти высказывания помогут Вам ещё больше научиться любить себя, принимать себя и ценить себя. А значит, помогут Вам  сделать свою жизнь и свой мир  более  счастливее, радостнее, красивее,  богаче и изобильнее!

Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду.

Любовь к себе не означает себялюбия. Она очищает нас, и мы обретаем способность любить себя настолько, что можем полюбить других.

          Для меня любовь — это чувство глубокой признательности.

Возможно, и через 20 лет у вас будут те же причины не любить себя, и вы будете цепляться за них до конца жизни. Именно сегодня — тот день, когда вы можете полюбить себя во всей целостности и без всяких условий! 

Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.

Силы Вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем автоматически отражают наши убеждения.

Любить себя – значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

Мы должны сделать для себя выбор освободить и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пусть мы не знаем, как прощать, но надо сильно этого захотеть.

Самоодобрение и самопринятие – ключ к положительным переменам в нашей жизни.

Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.

Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.

Любовь – не внешнее проявление, она всегда внутри нас!

А жизнь — это путешествие, в котором мы открываем себя.

Для меня просвещение означает погружение в себя и осознание того, каковы мы на самом деле и что мы можем меняться к лучшему, любя себя и заботясь о себе.

Когда я говорю о любви к себе, я имею в виду глубокую признательность за то, какие мы есть. Мы принимаем в себе все: наши маленькие странности, особенности, все то, что не вполне нам удаётся, вместе со всеми нашими прекрасными качествами. Мы с любовью принимаем это все в комплексе. И без всяких условий.

Внутри нас есть сила, способная осуществить эти изменения. Мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев, ненависть или печаль.

Мы можем выбрать любовь. Выбор — всегда за нами.

 Предлагаю Вам  притчу о любви к себе, которая наглядно демонстрирует, какой ( каким) можно стать, когда полюбим себя по -настоящему.

«Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь — красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
— Я хочу жениться именно на ней.
— Хорошо, но, как честный человек, я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
— Как живёшь?
— Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
— Вот, познакомься. Это моя жена.
— Как? Ты что, женился ещё раз?
— Нет, это всё та же женщина.
— Но как это произошло, что она так изменилась?
— А ты спроси у неё сам.
Подошёл друг к женщине и спрашивает:
— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
— Просто однажды я поняла, что стою десяти коров».

Так давайте же, прямо сейчас, не откладывая, выберем Любовь, для начала – Любовь к себе.  Она — самая могущественная исцеляющая сила!

Напишите в комментариях, Вы – любите Себя? Каким образом эта любовь проявляется в Вашей жизни?

 

19 комментариев читателей статьи "Почему так важно любить себя"

  • Евгения пишет:

    здорово!!!спасибо!!!!!!!!!!!

  • Тамара пишет:

    Любовь к себе -это путь к себе длиною в жизнь …Очень часто мы находимся в иллюзии.

  • Игорь пишет:

    Здравствуйте Ирина!
    Спасибо за рассылку – впечатлило!
    И.Н.

  • Ксеня пишет:

    Очень ценная статья! Спасибо огромное! Действительно,когда себя любишь,все складывется превосходно. Когда знаешь чего хочешь,желания исполняются. Дай Бог чтобы как можно больше людей любили и ценили себя.

  • Заира пишет:

    Любовь к себе…..
    Я поняла необходимость этой Любви,но пока не осознала,КАК это воплотить в реальности.Хотя,наверное,даже и осознала,но еще не получается совместить Любовь к себе и повседневность,где семья,самые близкие человечки забирают львиную долю времени и сил.Пока тихо радуюсь тому факту,что до меня дошла суть ЛЮБВИ К СЕБЕ.Буквально 3-4 месяца назад я твердо верила,что это чистой воды эгоизм,что любить надо близких,а уж любовь для себя получать от них…Значит,процесс запущен!!!
    БлагоДарю,Ирочка!!!
    Своевременно и бесценно….впрочем,как всегДА))))))

    • Ирина Вилимович пишет:

      Заирочка, благодарю тебя за твой внутренний душевный подвиг, за твои осознания, за то, что процесс пошёл! Я очень рада этому!

      Изменения на физическом уровне произойдут обязательно, вот увидишь, только нужно немного подождать и дать возможность им проявиться.

      Ты – на правильном пути. Изменения внутренние влекут за собой изменения внешние…

  • Людмила пишет:

    Ирина, спасибо за статью.
    Я ее читала еще месяц назад. То ли набегами, то ли невнимательно…
    Сейчас опять столкнулась с пониманием собственной “недолюбви” к себе…
    Очень притча затронула…. Очень.
    Только вот на уровне “понимания”, оно как бы понятно, что любить себя надо, надо доверять себе, не ругать… Только вот все равно получается – там не получилось, поругал, там промедлила, поругала… И ведь по дурацкому закону ошибки и неудачи замечать проще, чем хвалить саму себя за какие-то даже маленькие достижения.
    И опять же… Любить-то себя нужно безусловно… Не за то, что ты что-то сделал или не сделал….
    И как это сделать – самый главный вопрос – пока для меня остался без ответа.
    А так хочется просто Знать, что я достойна тех “Десяти коров” :-)))

    • Ирина Вилимович пишет:

      Людмила! Вы – молодец, что находитесь на этом прекрасном пути Любви к себе. Самое главное, что Вы этого хотите и к этому стремитесь.
      Постепенно Вы всё больше и больше будете понимать ЭТО…. КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ…
      Осознавая свою ответственность за создание каждого жизненного момента.Принимая при этом себя, свои поступки, делая выводы, изменяя свою реальность к лучшему…

      ВЫ ДОСТОЙНЫ САМОГО ЛУЧШЕГО!

  • ЛЮДМИЛА пишет:

    Спасибо Вам!Вы помогли увидеть себя со стороны.Я даже не знала какая Я молодец! А то выучила фразу “я с сэла простая баба”…и жила как “баба”. А ведь я умница, в наше тяжелое время смогла открыть салон…И не увидела главного. Но главное ЛЮБИТЬ себя и для себя ЛЮБИМОЙ СВЕРШАТЬ ВЕРШИНЫ СТРАХА, НЕУВЕРЕННОСТИ…просто любить и побеждать. Я благодарю Вас,что открыли глаза. Обязательно поднимаю нос чуть выше…с любовью к себе отношусь с каждым днем все чаще… СПАСИБО ВАМ!

    • Ирина Вилимович пишет:

      Молодец, Людмила! Вы, на самом деле, Молодец! Вы – прекрасная, великолепная, роскошная Богиня! Открывайте её в себе!

  • динара пишет:

    Вы говорите что любовь к себе проявится и через физическое.Как это?Каким образо можно вылечится любя себя?И если это женские болезни?Спасибо.С уважением Динара.

    • Ирина Вилимович пишет:

      Динара! Чтобы вылечить себя, нужно осознать ментальную причину болезни. Понять, какие именно мысли способствовали её происхождению.Обнаружить духовную причину болезни.
      Это может быть нелюбовь к себе в прямом смысле, жизнь с нелюбимым человеком, непризнание своей женственности, обиды на своего мужчину, гнев, чувство вины и т.д.
      Женщина может взваливать на себя чрезмерную ответственность, ставить проблемы других на первое место, и это также будет способствовать женским заболеваниям.
      Любое заболевание говорит о неправильном отношении к себе.
      Очень важно при любом заболевании понять, кого нужно простить и сделать это.
      Любить себя, ценить и принимать себя – это значит, улучшить не только своё здоровье, но и свою жизнь в целом.
      Я искренне желаю Вам здоровья и любви к себе.

  • Чинара пишет:

    Здравствуйте, спасибо за то, что просто дали понять, как важно и нужно себя любить, хоть и поздно, мне уже под сорок скоро, но только теперь я себя начинаю любить и совершенствоваться,спасибо……….

    • Ирина Вилимович пишет:

      Чинара! Любить Себя – никогда не поздно. Важно, как Вы себя внутренне ощущаете.

  • Елена пишет:

    Спасибо большое за статью) поистине мудрые слова…Я в некоторых моментах расплакалась, потому что поняла как глупо и не правильно я поступаю. Любить себя нужно и очень важно, а я стесняюсь этого, как бы считаю что не достойна этой любви. Все-таки детство играет большую роль, все закладывается именно там.

  • Людмила пишет:

    Благодарю Вас за столь полезную и познавательную статью. Я сама недавно начала задумываться о том, что никогда толком себя не любила, и решила это менять. Раньше всегда старалась понравиться другим, меняться ради других, при этом не любя себя. Сейчас поняла, что прежде всего нужно суметь полюбить себя, принять себя. А Ваша статья мне очень помогла, спасибо Вам огромное!

    • Ирина Вилимович пишет:

      Стараться понравиться другим- верный способ не понравиться другим. Будьте самой собой. Когда Вы научитесь принимать себя и одобрять себя, такую, какая есть, Вы увидите, что Вас принимают и одобряют другие люди. Я рада, что Вы сделали правильный выбор- принять себя и полюбить себя. Благодарю, Людмила!

  • Анька пишет:

    Я никогда не любила себя, наверно и не полюблю…

    • Ирина Вилимович пишет:

      Каждый делает Свой Выбор. Вы – тоже. Научиться любить себя можно самостоятельно. Если самостоятельно не получается, записывайтесь ко мне на консультацию.Научитесь.Полюбите себя такую, какая Вы есть.

RSS лента новостей к этой заметке.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *