САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ, САМОПОЗНАНИЕ, САМОДОСТАТОЧНОСТЬ, САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Статья опубликована 9 Февраль 2013 в рубрике Будь тем, кто ты есть | Ирина Вилимович

Как стать счастливым человеком

КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ.

О счастье мы всегда лишь вспоминаем.
А счастье всюду. Может быть, оно
Вот этот сад осенний за сараем
И чистый воздух, льющийся в окно.

В бездонном небе легким белым краем
Встает, сияет облако. Давно
Слежу за ним… Мы мало видим, знаем,
А счастье только знающим дано.

Окно открыто. Пискнула и села
На подоконник птичка. И от книг
Усталый взгляд я отвожу на миг.

День вечереет, небо опустело.
Гул молотилки слышен на гумне…
Я вижу, слышу, счастлив. Все во мне. 

ИВАН БУНИН.

Мне захотелось сегодня поговорить о том, как стать счастливым человеком.
Как это замечательно, жить в мире счастливых, радостных, здоровых, процветающих людей!
В таком обществе, где все друг друга понимают, уважают и поддерживают, где сердца у людей наполнены любовью и гармонией…
Такое золотое время было… Но я сейчас не об этом…
Часто люди мечтают о счастье, вспоминая какие-то счастливые моменты из своей жизни в прошлом, думая о том, какими они тогда были счастливыми. Или мечтают о каком-то достижении в будущем, представляя, какими они будут счастливыми, если обретут какую-то вещь,  достигнут какую-то цель и т.д.

А что же сейчас? В настоящий момент? В настоящую минуту? В настоящую секунду? Вы – счастливый человек? Вы – СЧАСТЛИВЫЙ?

Вы же знаете, что нам принадлежит только настоящее, не будущее и не прошлое. И только настоящее нам подвластно. Именно в настоящем мы можем сконцентрировать свои мысли, направить всю энергию и силы, почувствовать всегда присутствующее в нас и рядом с нами счастье.

Почувствуйте своё счастье именно здесь и сейчас, не обращая внимания ни на кого и ни на что, ни на какие-либо другие обстоятельства. Почувствуйте его, окунитесь в него, наполнитесь им…

Что для вас значит счастье?

Прежде чем читать дальше, ответьте себе на этот вопрос.

Для меня, например, счастье – это моя самореализация в любимом деле во имя наивысшего добра моего и других людей.

Загляните сейчас в себя, в свой внутренний мир, побудьте наедине с собой, даже среди шумного окружения, ощутите любовь и благодарность. Как только вы наполнитесь этими чувствами, вы очень быстро ощутите это неописуемое счастье, которое, как оказалось, всегда с вами и в вас. Оно только и ждёт, когда вы откроетесь ему.

Если возник вопрос, как стать счастливым человеком, то подумайте о том, что счастье- это не конечная цель, которую вы хотите обрести.
Счастье- это весь путь , начиная от самого начала  вашего существования  и до конечной точки вашего пребывания здесь, в этом теле, на этой земле.
Как только человек рождается, вместе с ним рождается и его счастье. Каждый человек рождается для того, чтобы быть счастливым, здоровым, преуспевающим, самореализованным.
Иногда  по кармическим причинам человек не чувствует данного состояния  в течение одной жизни, но  в результате  последующих инкарнаций   в  конечном итоге  обретает смысл жизни, счастье, самореализацию и просветление, соединяясь с Богом  при жизни в теле.
Чтобы быть более конкретной и говорить  по существу, как же стать счастливым человеком, то для начала попытайтесь внимательно отслеживать свои мысли, концентрируя внимание на том, о чём вы думаете.
Выявляя таким образом свои негативные мысли (которые, как правило, приводят к негативным эмоциям), вы заменяете их на позитивные, гармоничные, полные любви и благодарности.

Для того, чтобы полностью чувствовать себя счастливым человеком, представьте себя абсолютно счастливым. Поиграйте сами с собой, ощутите своё счастье: какой вы (какая), с кем вы находитесь, кто или что находится вокруг вас. Воссоздайте в своё образе все детали и подробности.

Какая одежда на вас, как вы проводите своё время, чем занимаетесь, какими блюдами пищи наслаждаетесь. Представьте, что вы имеете всё то, что хотите иметь, к чему стремитесь. Находясь в этом состоянии, вы почувствуете внутреннюю радость, удовлетворение, счастье.

Недавно пришлось убедить свою знакомую в том, что для того, чтобы знать, как стать счастливым человеком, нужно совсем немного.

По мнению моей знакомой, счастье – это как подарок судьбы, оно или есть, или его нет. Если родился счастливым, значит, будешь счастливым всю жизнь. В обратном случаем, человек всегда будет несчастлив, что бы он ни предпринимал.

Несомненно, некоторую роль играет кармический навык, который получил человек при рождении, при становлении его характера от своих родителей, близких людей, окружения и т.д.  В первую очередь все те навыки поведения, которые он усвоил от своих родителей в детстве.

Был ли у данного человека живой пример счастливых родителей или не был. Была ли у него возможность скопировать это состояние счастья или нет?

На самом деле, полученный опыт вовсе не означает, что человек совершенно бессилен что-либо изменить. Напротив, принимая осознанное решение быть счастливым и строя свою жизнь и своё внутреннее состояние в соответствие с этим принципом, с решением – стать счастливым человеком, мы выбираем осознанное состояние позитивных мыслей, глубокого внутреннего удовлетворения и счастья, гармонии, любви и благодарности.

Что это значит? Это означает, что когда есть выбор, простить или не простить человека, мы всегда его прощаем.

Когда есть выбор, быть благодарным или не быть благодарным, мы выбираем благодарность.

Когда есть выбор, испытывать позитивные эмоции или негативные, мы выбираем, испытывать эмоции любви, радости, благодарности, гармонии и т.д.

Вы сделали свой выбор – хотите знать, как стать счастливым человеком.

Если вы читаете эти строки, вы хотите не просто знать, вы хотите им быть. Поэтому, будьте добры, запомните следующее: начните создавать свои позитивные привычки:

1)      Полюбите себя, разрешите себе быть самим собой (без маски. Будьте таким, какой вы есть на самом деле). Для того, чтобы стать счастливым, нужно принять и полюбить себя именно таким, каким вы являетесь на данный момент времени, со всеми своими достоинствами и недостатками;

2)      Позитивного мышления (необходимо находиться в постоянном потоке любви, гармонии и благодарности за все, что происходило, происходит и будет происходить);

3)      Создавайте гармоничные взаимоотношения с людьми (разрешите быть людям такими, какими они хотят быть. Они имеют на это полное право);

4)      Занимайтесь любимым делом;

5)      Практикуйте медитацию (йогу, дыхательные упражнения, релаксацию и т.д.);

6)      Слушайте любимую музыку (смотрите любимые фильмы, читайте любимые книги);

7)      Улыбайтесь и радуйтесь жизни!;

8)      Благословляйте счастливых, богатых и успешных людей;

9)      Живите здесь и сейчас, в настоящем моменте.

Помните, что все советы, как стать счастливым человеком, основываются на том, чтобы как можно больше времени заниматься любимыми делами, тем, что приносит внутренне удовлетворение.

Делают счастливым человека не жизненные обстоятельства, а только лишь искреннее желание и намерение стать счастливым человеком. Умение быть благодарным уже за то, что уже есть.

Так заявите себе прямо сейчас, твердо и уверенно: «Я знаю, как стать счастливым человеком. Я и есть – самый счастливый человек!»
Друзья!  Может быть у вас есть свой собственный рецепт счастья? Хотелось бы узнать ваше мнение .
Поделитесь, пожалуйста, своими комментариями на блоге.

 

Получай новые статьи
прямо на почту
введи свой e-mail:



5 комментариев читателей статьи "Как стать счастливым человеком"

  • ТАТЬЯНА. пишет:

    ЗДРАВСТВУЙТЕ, ИРИНА.
    ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ВАМ ЗА ВАШИ ВЫСКАЗЫВАНИЯ О ТОМ, КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. ЧИТАЛОСЬ ОЧЕНЬ ЛЕГКО И РАДОСТНО. ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА С ВАМИ ВО ВСЁМ.
    РАНЬШЕ, КОГДА Я ЕЩЁ НЕ ВЕЛА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ПО СИСТЕМЕ ” ДЕТКА” П.К. ИВАНОВА, У МЕНЯ БЫЛО ОЧЕНЬ МНОГО ВОПРОСОВ К МАТУШКЕ – ЖИЗНИ. Я БЫЛА НЕУДОВЛЕТВОРЕНА МНОГИМИ МОМЕНТАМИ СВОЕЙ СУДЬБЫ. Я СТРАДАЛА, ПЛАКАЛА, ПЕРЕЖИВАЛА. В ТО ВРЕМЯ МНЕ ЕЩЁ НЕ БЫЛИ ОТКРЫТЫ ВЕЛИКИЕ ДУХОВНЫЕ ЗНАНИЯ. НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО УЖЕ С РАННЕГО ДЕТСТВА МНЕ СУЖДЕНО БЫЛО ПОЗНАТЬ ЧТО ТАКОЕ СТРАДАНИЯ ОТ ФИЗИЧЕСКОГО НЕДУГА. СТРАДАНИЯ ДУШИ, МНЕ ДАНО БЫЛО ПОЗНАТЬ И ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ И ЧТО ТАКОЕ – БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ. НО, ТОГДА ЕЩЁ НЕ ДАНО БЫЛО ПОЛНОСТЬЮ ЖИТЬ В СЧАСТЬЕ, КАК СЕЙЧАС, КОГДА ТЫ СЛИВАЕШЬСЯ СО ВСЕЙ ПРИРОДОЙ И ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЕДИНОЙ СО ВСЕМ. КОГДА ТЫ БЛАГОДАРИШЬ СОЗДАТЕЛЯ ЗА ВСЁ, ЧТО ТЫ ВИДИШЬ. ЗА ВСЕХ, КТО У ТЕБЯ ЕСТЬ. И ЗА ВСЁ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ.
    В ТАКОМ СОСТОЯНИИ СЧАСТЬЯ, НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ЖИЗНЬ ПОСЫЛАЕТ , ПОРОЙ, И ТРУДНЫЕ ИСПЫТАНИЯ, МНЕ ПОМОГ И ПОМОГАЕТ НАХОДИТЬСЯ МОЙ УЧИТЕЛЬ П.К. ИВАНОВ, ЗА ЧТО ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ЕМУ.
    СЕЙЧАС У МЕНЯ УЖЕ НЕТ НИ ОДНОГО ВОПРОСА К МАТУШКЕ – ЖИЗНИ. А ЕСТЬ ТОЛЬКО РАДОСТЬ ПОЗНАНИЯ БЫТИЯ. И ЗА ВСЁ БЛАГОДАРНА ЕДИНОМУ.
    ИРИНА, ЕЩЁ РАЗ, БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА БЕСЕДУ.
    И ВДОХНОВЕННЫХ МИГОВ БЫТИЯ ВАМ.

  • Людмила пишет:

    Спасибо , Ирина ! Ваше повествование приподняло немножко , как-будто крылышки выросли . Я с согласна полностью — нас нет ни в прошлом , ни в будущем , мы есть здесь и сейчас . Сегодня были с мужем в магазине и я увидела чашки фарфоровые красиво разрисованные …..цветочки , клубнички ,яблоки , абрикосы .Предложила мужу купить , он сначала посмеялся , сказал , что я , как ребенок , но согласился . Когда пили из этих чашек чай вечером смеялись , шутили и радовались , как дети . Настроение на все 100 ! Наше счастье живет у нас внутри , его только надо разбудить .Желаю вам счастья !!

  • Светлана пишет:

    СПАСИБО, Ирина!
    Счастья Вам, Счастливому Человеку!!!
    И всем такого же осознания!

  • Эдуард пишет:

    Чтобы быть счастливым, необходимо во чтобы то ни стало почувствовать себя им и сделать это на самом деле не так уж и сложно, достаточно последовать нескольким простым рекомендациям.

  • Саша пишет:

    Ещё вегетарианство. Поедая мясо, человек понимает, что совершил грех соучастия в убийстве живого существа.

RSS лента новостей к этой заметке.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *